Barbara Gabrieli
Coach del Benessere
Ciao, sono Barbara e ti aiuto a trovare il tuo benessere in modo semplice ed efficace!
Partiamo da qui:
Il metodo
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Riconosci le tue emozioni.
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Trasformale in alleate.
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Apri la porta della tua intelligenza emotiva.
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Un percorso di mente e corpo.
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Allenamento fisico e crescita interiore.
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Impegno e costanza che ti rendono libera.
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Ascolta, accetta, ama te stessa.
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Libera la tua energia interiore.
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Diventa un esempio di cambiamento autentico.
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Cosa posso fare per te?
Il mio lavoro è aiutarti a ritrovare te stessa e a costruire la versione migliore di chi sei davvero.
Per farlo ti accompagno in due percorsi complementari
Risveglio direzionale
Un percorso di coaching dedicato a te che vuoi ritrovare chiarezza, centratura e direzione. Ti guiderò passo dopo passo a liberarti dai pesi che ti bloccano, ad ascoltare le tue emozioni e a trasformarle in forza. È qui che scoprirai il tuo potenziale nascosto.
Allenamento fisico mirato
La mente e il corpo sono inseparabili: quando uno cresce, l’altro lo segue. Con un programma personalizzato di allenamento con i pesi, ti aiuto a migliorare il tuo benessere fisico ed estetico, rafforzando la tua energia e la tua sicurezza.
Puoi iniziare da dove senti più bisogno – la mente o il corpo – oppure scegliere di unire i due percorsi per una trasformazione completa. In ogni caso, il risultato sarà sempre lo stesso: una nuova te, più forte, più consapevole, più libera.
